Som Intha

Ton corps garde ce que tu n'as jamais pu dire.

Soins ancestraux • Libération corporelle par le souffle & le toucher ⎼ pour déposer le chagrin, la peur et la tension que ton ventre retient.

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80%

des femmes portent une charge mentale trop lourde

(Ipsos)

500 M

de neurones dans ton ventre -

ton 2ème cerveau

(CNRS . Inserm)

90%

de la sérotonine, l'hormone de l'apaisement, est produite,dans ton ventre

(sources scientifiques)

Elles se reconnaissent. Par centaines de milliers.

• de 992 000 vues sur une seule vidéo . +de 10 000 femmes me suivent . des milliers de partages et d'enregistrements

« Je traverse une période familiale très difficile avec ma maman hospitalisée. La culpabilité de ne pas pouvoir faire plus me pesait comme un bloc de pierre sur la poitrine. En écoutant l'audio sur le sternum, j'ai enfin ressenti une légèreté que je n'avais pas connue depuis longtemps. Grâce à la respiration et à la chaleur de ma main, j'ai pu déposer ce poids, ne serait-ce que quelques instants. C'est une aide précieuse. »
— Sylvie V. · Programme audio Tâm™

« J'ai écouté ton audio lors d'un moment de détente que je m'autorisais, et j'en ressors plus détendue, avec une certaine légèreté corporelle et mentale — comme un ressenti d'allègement de culpabilité, même. J'ai ressenti une douce chaleur à l'endroit indiqué où mes mains étaient posées, provoquant un certain soulagement. Cette écoute m'a été très bénéfique, hâte de poursuivre. »
— Leaticia J. · Programme audio Tâm™

« Je les ai écouté à un moment où je portais le deuil de ma mère, et ça m'a déjà provoqué un soulagement. Je sens que ces écoutes touchent quelque chose de profond en moi — je crois qu'elle m'aurait aidée à laisser couler les larmes. Demain, je continue. »
— Stéphanie V. · Programme audio Tâm™

5 SIGNES que ton corps porte plus que tu ne le crois.

• Tu as une boule dans le ventre sans raison médicale. Les examens ne trouvent rien — et pourtant elle est là, chaque jour. C'est ton deuxième cerveau qui parle.

• Tu te réveilles déjà fatiguée. Comme si la nuit n'avait rien réparé. Ton corps stocke ce qu'il ne peut pas déposer.

• Tu portes un chagrin qui ne sort pas. Pas de larmes, pas de mots — juste cette pression dans la poitrine, dans le sternum. Quelque chose de bloqué là.

• Tu sens une tension dans le dos, les hanches, le bas-ventre. Ce n'est pas "que du stress". C'est ton psoas — le muscle qui stocke tout ce que tu n'as pas pu fuir.

• Tu tiens pour tout le monde. Mais ton corps, lui, commence à lâcher. Un poids que tu n'arrives même pas à nommer.

Un homme qui court après le temps (signes burn out) by Storyset

Et si tu n'avais pas besoin de tenir plus fort ⎼ mais d'un endroit pour enfin déposer?

Je découvre Tâm™

Imagine ton corps, enfin léger.

Tu te réveilles apaisée. Le ventre dénoué, le souffle ample ⎼ comme si tu avais enfin posé quelque chose.
La boule a lâché. Cette tension que tu portais là, sans même la sentir a enfin de l'espace pour partir.
Le soir, ta tête se pose. Tu t'endors sans tout rejouer, sans tout porter encore.
Ce poids que tu ne savais pas nommer s'allège. Tu te sens toi, à nouveau et ton entourage le voit aussi.

Une femme est sereine et gère tout son programme facilement (imaginez retrouver l'énergie) by Storyset

Ce moment existe. Il s'appelle Tâm™

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MON HISTOIRE EN 2 MOTS

Photo de Gautier Gerez coach burn out, un homme en chemise verte (qui je suis)

Je m'appelle Som Intha.

J'avais 4 ou 5 ans, au Laos. En courant sur les berges d'une grande rivière, j'ai basculé.

Mon petit corps a coulé. Je me débattais sous l'eau, suffoquant, cherchant quelque chose à quoi m'accrocher. Personne n'est venu.

Mon corps a flotté. Mes mains ont trouvé les racines. Je me suis hissée sur la berge. Seule.

Le corps n'oublie pas.

Des années plus tard — mère de trois enfants, travail en 2x8, tout porter seule — mon corps a commencé à crier. Douleurs chroniques. Migraines. Une fatigue que le sommeil ne réparait plus.

C'est la tradition asiatique des soins par le toucher qui m'a sauvée une deuxième fois. Et c'est là que j'ai compris : mes mains savaient avant moi.

Mon histoire n'était pas un hasard.

Elle était une préparation.

Aujourd'hui j'accompagne les femmes à libérer ce que leur corps porte en silence. Ce que les médecins appellent "stress". Ce que moi j'appelle : la mémoire du corps.

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Les témoignages et exemples de résultats présentés sur ce site reflètent l'expérience individuelle de leurs auteurs et ne constituent pas une garantie de résultats identiques. L'accompagnement proposé ne se substitue pas à un suivi médical, psychologique ou thérapeutique.